Массаж

Массаж – лечебно-оздоровительная или профилактическая процедура, предусматривающая механическое воздействие на различные участки тела. Воздействие может быть точечным, локальным или общим (проработка тела от ступней до верхней части шейного отдела). Техника проведения процедуры назначается с учетом специфики оздоровительной программы – это может быть похудение, моделирование контуров тела, стимуляция кровообращения и лимфотока, повышение мышечного тонуса, устранение зажимов и триггерных точек или просто расслабление после в конце рабочего дня.